Il blog di Pesoforma - Pag. 47

Volete ottenere degli addominali da urlo? Ecco degli esercizi che potete tranquillamente fare anche in casa Non potete andare in palestra? No problem! Potete crearla […]

Ecco le App Personal Trainer che trasformano il vostro smartphone in un coach virtuale! Seguite le istruzioni ed il vostro allenamento diventerà reale! Non si […]

“Ogni mattina noi nasciamo nuovamente. Ciò che decidiamo di fare oggi è ciò che conta davvero.”  (Buddha) La quotidianità è ormai diventata frenetica, piena di […]

Senza glutine, ricche di proteine e nutrienti importanti, provengono da frutta, frutta secca, legumi e ortaggi. Le farine alternative, ormai, sono sempre più diffuse. Reperibili […]

Il cambio di stagione e l’arrivo della primavera spesso ci stravolgono. Ecco qualche sana abitudine che aiuta a prevenire Lo chiamano “mal di primavera” o […]

Alcuni dei tesori per il benessere arrivano dal Medio Oriente e dall’Asia. Scopriamo insieme i tanti benefici che ci regalano. Non solo è un energizzante […]

Un gusto alternativo, in versione salata. Pesoforma ha unito prosciutto e formaggio in un gustoso sandwich per dare un tocco in più alla vostra pausa […]

 La nuova attività sportiva che sta appassionando il mondo La sirena è una figura mitologica del mondo marino che presenta un aspetto ibrido: donna nella […]

Pensate sia impossibile immergersi nel suono? “Immergersi in un bagno di suoni” non è una frase pronunciata a caso. Si usa il termine “bagno” perché […]

I benefici di una pratica antica che libera la mente e dona nuovo vigore al corpo, in un detox tutto naturale… Mens sana in corpore […]

Basta sacrifici! Oggi dimagrire in modo piacevole è possibile con una sana camminata di 30 minuti più volte a settimana e una corretta alimentazione. Ecco […]