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Fit News Via i cuscinetti dal lato B con semplici esercizi!by Redazione PesoformaSane abitudini alimentari, costanza ed esercizio fisico. Questo è il segreto per eliminare i famosi e fastidiosi cuscinetti dal lato B! Chiamati anche “banana rolls” […]
Fit News Running con il freddo? 3 consigli utili!by Redazione PesoformaLa passione per la corsa non cala nemmeno nella stagione più fredda… Ecco alcuni consigli per tenersi allenati senza nessun rischio per la salute! 😉 […]
Diete e benessere In piena forma con questi cibi di stagione!by Redazione PesoformaLe prevenzione in fatto di salute e benessere comincia a tavola: ecco una selezione di cibi da mettere nel piatto per affrontare l’inverno nel modo […]
Fit News Indoor Rowing, allenamento fitness in canoa!by Redazione PesoformaÈ una delle tendenze più recenti e interessanti del fitness. L’Indoor Rowing rappresenta una evoluzione nell’utilizzo del vogatore e sta raccogliendo rapidamente consensi anche in […]
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