Pranzo e cena Risotto ai funghi porcini: ricetta light! 315 kcal 30 min. 30 min.A volte basta poco per rendere un piatto più leggero senza perdere in gusto, è […]
Pranzo e cena Vellutata di lenticchie con fiocchi d’avena e semi di girasole 259 kcal 5 min. 2 min.Una calda carezza per le giornate più fredde Comfort food per eccellenza, nonché piatto salutare […]
Pranzo e cena Farinata di ceci light 180 kcal 55 min. 30 min.Una ricetta facile, perfetta per l’autunno Leggera e gustosa, la farinata di ceci ha origini […]
Pranzo e cena Gnocchi di zucca light 180 kcal 25 min. 35 min.La ricetta autunnale perfetta per chi è attento alla linea Morbidi, delicati e facili da […]
Pranzo e cena Spaghetti Shirataki con gamberetti e pomodorini 185 kcal 15 min. 10 min.Gli shirataki di radice konjac sono un tipo di pasta di origine giapponese che assomiglia […]
Pranzo e cena Coppa al Cioccolato con Ribes rosso e scaglie di Cocco 260 kcal 2 min. - - min.Le ricette di Pesoforma Il gusto avvolgente del cioccolato incontra l’aroma piacevolmente acidulo del ribes […]
Pranzo e cena Protein Smoothie gusto Vaniglia con Zenzero: una piccante prelibatezza 208 kcal 5 min. - - min.Una ricetta veloce e dal sapore pungente, perfetta per un pranzo completo, equilibrato e rinfrescante […]
Pranzo e cena Mini quiches alle verdure 126 kcal 15 min. 20 min.Le ricette di Pesoforma Saporite e ricche di fibre, le mini quiches alle verdure che […]
Pranzo e cena Crocchette di ceci e zucca al forno 50 kcal 45 min. 10 min.Una ricetta sfiziosa, nutriente e leggera per festeggiare con gusto la notte più paurosa dell’anno […]
Pranzo e cena Tagliata di tonno al sesamo 370 kcal 50 min. 6 min.Una ricetta semplice e delicata, ideale per chi ama il sapore del tonno al naturale […]
Pranzo e cena Risotto al limone e menta 400 kcal 30 min. 20 min.Il risotto al limone e menta è un primo piatto profumato dal gusto fresco. Semplice […]
Pranzo e cena Insalata di gamberi con lattuga, pomodori e salsa tzatziki 274 kcal 30 min. 10 min.Quando si pensa alle ricette estive vengono subito in mente le insalate! Fresche e veloci, […]
